Jeśli uprawiamy sport, to z pewnością powinniśmy pomyśleć o zakupie dobrej odżywki białkowej. Jest to suplement, który zawiera łatwo i szybko przyswajalne aminokwasy. Na rynku jest bardzo dużo odżywek białkowych, które różnią się składem, smakiem, przyswajalnością i ceną. Przed zakupem, powinniśmy porównać skład kilku z nich.