W ostatnim czasie jest bardzo duża moda na aktywny tryb życia, dlatego też w sklepach można znaleźć coraz więcej akcesoriów sportowych do trenowania w zaciszu domowym. Jeżeli chodzi o popularne gumy treningowe to oferta jest naprawdę bardzo szeroka i różnorodna, dlatego też warto dokładnie zapoznać się z zaletami i wadami poszczególnych produktów.
Moda na ekspandery
Obecnie największym zainteresowaniem wśród początkujących i doświadczonych sportowców cieszą się ekspandery, które do złudzenia przypominają zwykłe gumy treningowe. Ich charakterystyczną cechą są specjalne uchwyty. Ekspandery to najlepszy wybór dla tych osób, którym zależy na wytrenowaniu określonych części ciała. Uchwyty znacząco zmniejszają uniwersalność tych urządzeń, dlatego też warto wziąć to pod uwagę.
Oryginalne taśmy do treningu TRX
Na półkach sklepowych można znaleźć nie tylko gumy do ćwiczeń, ale również specjalne taśmy do treningu TRX. Akcesoria tego typu także posiadają specjalne uchwyty i zazwyczaj idealnie przystosowane są do pracy z zawieszeniu.
Tradycyjne gumy do ćwiczeń
Jeżeli chodzi o zwykłe gumy do ćwiczeń, to przeznaczone są one głównie do treningów ogólnorozwojowych. Dzięki akcesoriom tego typu można wzmocnić nogi, ramiona i plecy. Jest to idealny wybór dla osób, które chcą poprawić swoją sylwetkę i zwiększyć kondycję. Gumy treningowe doskonale sprawdzą się również przy treningu siłowym albo przy treningu pływackim.
